2019-09-11から1日間の記事一覧
突然ですが、私は最近筋トレにハマりまくってます。 この一週間も、いや、ずっと前からもジムに通っていて鍛えてましたが、金がかかる上に自分の思い通りに鍛えられないと思ってしまい、自宅でトレーニングをしております。 最近のメニュー的なものはこれ。 …
突然ですが、私は最近筋トレにハマりまくってます。 この一週間も、いや、ずっと前からもジムに通っていて鍛えてましたが、金がかかる上に自分の思い通りに鍛えられないと思ってしまい、自宅でトレーニングをしております。 最近のメニュー的なものはこれ。 …
